Fun-Moscow

Archive for the category “Здоровье”

Что есть Телемарк

Друзья!  Не могу с вами не поделится своими идеями.

Начну с самого начала. Уже порядка 4-х лет я катаюсь, ну или пытаюсь кататься на сноуборде. Думаю для вас не секрет что это такое и с чем его едят! Прошлой зимой пробовал один раз встать на горные лыжи. Как результат два спуска по километровой трассе в местечке Аша на Урале. Из спусков я подчеркнул, что ни фига я на горных лыжах кататься не умею, что падать на бока сложно и что не знаю что делать с двумя независящими друг от друга ногами. В общем задачи поставлены, цели видны не вооруженным взглядом. Решил я в 2011 году освоить новый снаряд и снаряд этот Горные лыжи. Точнее даже не так. Горные лыжи немного не для меня. Я решил освоить такой вид спусков с горы, как Телемарк. Те же горные лыжи только при ударе ботинок не отстегивается от лыжи (хотя в современных и дорогущих комплектах телемарка есть и такое) и ботинок к лыже крепится только мыском. Пятка гуляет по вертикальной траектории.

Немного истории Телемарка.

Телемарк — это стиль катания на лыжах. Пятка обычно не пристегнута. Телемарк базируется на естественных движениях и позволяет кататься быстро и безопасно.

Славная история телемарка началась в середине 19 века в Норвегии.

Жители провинции Telemark славились своим умением спускаться с гор на лыжах. Ведь никто в мире, кроме них, не катался на лыжах для развлечения. В то время трехметровые лыжи являлись только средством передвижения. Но чем еще заниматься простым крестьянам во время долгой и снежной зимы? Долина Telemark окружена высокими горами. Вот с них то они катались в свое удовольствие. Высшей доблестью считалось сигануть с крыши или перепрыгнуть через телегу с хворостом.

Read more…

Настоящий Фрискейт

Этот пост посещается всем тем, кто считает, что роликовые коньки не могут быть неотъемлемой частью жизни и предназначены исключительно для прогулок.
Очень крутые Чуваки из Москвы и Парижа. Большое cпасибо Рекилу.

Распознавание симптомов инсульта

КАК УСТАНОВИТЬ ИНСУЛЬТ?
Запомнив эту несложную информацию, можно спасти жизнь людям.

Три основных приёма распознавания симптомов инсульта (УЗП):

У — Попросите пострадавшего УЛЫБНУТЬСЯ.

З — Попросите его ЗАГОВОРИТЬ.
Попросить выговорить простое предложение. Связно. Например: «За окном светит солнце»

П — Попросите его ПОДНЯТЬ обе руки.

Внимание — ещё один способ распознать инсульт (помимо вышеупомянутых): попросите пострадавшего высунуть язык.
Если язык кривой или неправильной формы и западает на сторону, то это тоже признак инсульта. Если Вы отметили у пострадавшего проблему с выполнением этих заданий, немедленно вызывайте скорую и опишите симптомы прибывшим на место медикам.

PS. Кардиологи уверяют, что каждый, кто разошлет этот текст 10 людям, может быть уверен: по крайней мере одну жизнь он спас.

Оригинал статьи http://pepsimist.ru/ehto-nado-znat-vsem/

Post Navigation